“Khỏe đẹp từ gốc” – Sách hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ bên trong...
Thứ bảy, 19/07/2025, 11:12 GMT+7
Sau hơn hai mươi năm hoạt động trong lĩnh vực truyền thông, xây dựng nhân hiệu, phát triển cộng đồng và đào tạo phong cách sống, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group – chính...
Đậu nành giàu dinh dưỡng nhưng những người này tuyệt đối nên tránh
Thứ sáu, 18/07/2025, 12:01 GMT+7
Đậu nành giàu protein, tốt cho sức khỏe nhưng theo chuyên gia y học cổ truyền, một số người uống sữa đậu nành có thể gặp tác dụng ngược, gây hại thể trạng.
Đậu nành được mệnh danh là “thịt không xương” nhờ hàm lượng đạm thực vật dồi...
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngăn ngừa ung thư dạ dày
Thứ năm, 17/07/2025, 12:02 GMT+7
Ung thư dạ dày là bệnh ác tính khá phổ biến hiện nay, dưới đây là 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngăn ngừa ung thư dạ dày.
Ung thư dạ dày gây tỷ lệ tử vong cao thứ 3 tại Việt Nam, chỉ sau ung thư gan, ung thư phổi và đang có xu hướng trẻ hóa.
Ung...
Uống nước lá rau mùi có tác dụng gì, có tốt không?
Thứ ba, 15/07/2025, 10:55 GMT+7
Không chỉ là gia vị quen thuộc, lá rau mùi khi đun nước uống còn giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch, và tăng cường sức khỏe toàn diện.
Theo ThS.BS Nguyễn Thu Trang, khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, lá rau mùi (hay còn gọi là...
Uống nước lá tía tô với chanh có tác dụng gì?
Thứ hai, 14/07/2025, 11:53 GMT+7
Nhiều người vẫn thường có thói quen vắt chanh vào nước lá tía tô để uống, vậy uống nước lá tía tô với chanh có tác dụng gì?
Tía tô có tác dụng gì?
Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời Lương y Trần Đăng Tài - Phó Chủ tịch Hội Đông y Thị...
Có nên uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng?
Thứ sáu, 11/07/2025, 11:38 GMT+7
Có nên uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng là băn khoăn của nhiều người.
Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3), mùa nắng nóng, nhu cầu giải khát, bù nước và làm mát cơ thể tăng cao. Trong số các loại thức...
Uống nước đậu đen rang gừng 7 ngày liên tiếp, cơ thể thay đổi ra sao?
Thứ năm, 10/07/2025, 11:19 GMT+7
Nước đậu đen rang gừng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ xương khớp, tốt cho người tiểu đường nếu sử dụng đúng cách và liều lượng hợp lý.
Nước đậu đen rang gừng là loại đồ uống dân dã, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu dùng...
7 lưu ý giúp chạy bộ an toàn, tránh đột quỵ
Thứ tư, 09/07/2025, 11:18 GMT+7
Chạy bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chủ quan, không tầm soát bệnh lý tim mạch và tập sai cách, người chạy có thể đối mặt nguy cơ đột quỵ bất cứ lúc nào.
Chạy bộ là một trong những môn thể thao đơn giản, tiết kiệm nhưng tiềm ẩn nhiều rủi...
Mỗi ngày hai cốc nước đậu đen gừng, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể...
Thứ ba, 08/07/2025, 12:18 GMT+7
Người uống nước đậu đen rang gừng mỗi ngày có thể cảm nhận rõ thay đổi tích cực chỉ sau một tuần.
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, sự kết hợp giữa đậu đen và gừng tạo nên loại nước uống vừa ấm nồng, vừa mang lại...
Ăn uống thực phẩm có đường, loại nào nhiều tác hại với sức khỏe?
Thứ hai, 07/07/2025, 15:28 GMT+7
Đường đã được chứng minh là có nhiều tác hại với sức khỏe, nhưng cách bạn tiêu thụ đường cũng có thể mang đến những tác động khác nhau.
Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính - Ảnh minh họa: TTO
Theo một đánh giá...
Cách uống nước chanh pha nghệ buổi sáng để giải độc gan và tốt cho t...
Thứ sáu, 04/07/2025, 10:17 GMT+7
Nước chanh nghệ là thức uống tốt cho sức khoẻ, uống thức nước này vào buổi sáng là phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.
Tác dụng của nước chanh nghệ với gan, thận
Khoa học hiện đại bước đầu ghi nhận một số lợi...
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Thứ năm, 03/07/2025, 11:24 GMT+7
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Theo Lương y Nguyễn Trung Hái, Phó Chủ tịch Hội đồng khoa học Trung ương Hội Đông y Việt Nam,...
Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này
Thứ tư, 02/07/2025, 10:36 GMT+7
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Theo ThS.BS Nguyễn Thu Trang, khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, rau củ không chỉ là...
Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng không phải ai cũng biết
Thứ ba, 01/07/2025, 11:15 GMT+7
Lá tía tô – loại rau thơm quen thuộc, khi kết hợp cùng gừng, vỏ quýt có thể trở thành “kháng sinh tự nhiên” giúp giải cảm, chữa ho, giảm đầy bụng, hỗ trợ giảm cân.
Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), tía tô là loài cây thân thảo sống...
5 lưu ý quan trọng khi ăn quả vải để không gây hại sức khoẻ
Thứ hai, 30/06/2025, 09:51 GMT+7
Quả vải không chỉ có vị thơm ngọt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng khi ăn quả vải để không gây hại sức khoẻ.
Lợi ích của quả vải với sức khoẻ
Báo Thanh Niên dẫn nguồn trang tin sức khỏe Tua Saude cho biết, theo...
5 thức uống hạ axit uric tự nhiên, an toàn phòng ngừa bệnh gout
Thứ sáu, 27/06/2025, 11:01 GMT+7
Axit uric cao là một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến bệnh gout, dưới đây là 5 thức uống hạ axit uric tự nhiên, an toàn.
Nguyên nhân gây tăng axit uric trong máu
Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh có sự tư vấn chuyên môn của Ths.BS Phạm... |
