Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe mà bạn cần thay đổi ngay
Thứ ba, 23/03/2021, 16:35 GMT+7
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng lớn và trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Nhận ra và thay đổi những thói quen xấu sẽ là bước đầu tiên trong lộ trình cải thiện sức khỏe của bạn.
Ăn trong lúc xem TV: Một trong những thói quen xấu phổ biến nhất...
Thẩm mỹ viện Bắc Á - Điều trị nám số 1 Cần Thơ, hoàn tiền nếu không...
Thứ ba, 23/03/2021, 16:21 GMT+7
Khi chuẩn mực về sắc đẹp ngày càng được nâng cao thì hàng loạt các cơ sở làm đẹp, trung tâm thẩm mỹ cũng đã đua nhau ra đời để đáp ứng thị hiếu của khách hàng. Tuy nhiên, giữa thực trạng xuất hiện tràn lan các dịch vụ thẩm mỹ kèm theo nhiều...
8 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ sau tuổi 40
Thứ ba, 23/03/2021, 10:23 GMT+7
Phụ nữ sau tuổi 40 dễ bị khó tiêu, rối loạn nội tiết tố và thiếu dưỡng chất hơn. Dưới đây là những vitamin và khoáng chất thiết yếu mà phụ nữ trung niên cần bổ sung ngay.
Vitamin B12: Đây là loại vitamin quan trọng nhất đối với phụ nữ sau tuổi...
Mẹo đơn giản tại nhà giúp đánh tan vết bầm tím
Thứ sáu, 12/03/2021, 11:40 GMT+7
Các vết bầm tím là do các mạch máu dưới da bị vỡ, khiến máu tụ lại thành các mảng đỏ, tím hoặc xanh. Dưới đây là một số mẹo giúp đánh tan các vết bầm nhanh chóng.
Chườm đá: Đá lạnh khiến các mạch máu co lại, ngăn máu trào ra và tiếp tục...
Mẹo xông mặt giúp đẩy lùi mụn trứng cá và mụn đầu đen
Thứ năm, 11/03/2021, 14:59 GMT+7
Xông mặt là một cách hiệu quả để ngừa mụn mà bạn có thể áp dụng vào bất kỳ mùa nào trong năm. Nếu da bạn nhạy cảm, dễ viêm mụn, đây chính là giải pháp mà bạn cần.
Rửa mặt: Bước đầu tiên bạn cần làm trước khi xông mặt là rửa mặt...
10 lý do chính đáng để bạn quan tâm hơn đến giấc ngủ
Thứ tư, 10/03/2021, 14:05 GMT+7
Giấc ngủ ngon không chỉ giúp phục hồi cơ thể hay khởi động một ngày mới đầy hứng khởi, mà còn hơn thế nữa. Hãy khám phá thêm 10 lý do chính đáng dưới đây.
Ngủ ngon giúp bạn khỏe hơn
Theo các nhà nghiên cứu Thụy Điển, ngủ ngon sẽ tránh được...
Những nguyên nhân tiềm ẩn khiến tóc bạn bạc sớm
Thứ ba, 09/03/2021, 11:15 GMT+7
Nếu bỗng một ngày, bạn đứng trước gương và nhận ra tóc mình đã điểm những sợi bạc trắng, có thể đó là do một trong những nguyên nhân dưới đây.
Di truyền: Nếu bố hoặc mẹ của bạn bạc tóc từ sớm thì việc tóc bạn bạc từ những năm tuổi...
5 thức uống giúp giảm cân kể cả khi đang ngủ
Thứ sáu, 05/03/2021, 11:32 GMT+7
Bạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân, thậm chí khi bạn đang ngủ.
Có nhiều cách giảm cân khiến chúng ta bối rối không biết đâu là đúng, đâu là sai. Tuy nhiên, hầu như ai cũng...
5 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt
Thứ năm, 04/03/2021, 13:38 GMT+7
Có một số loại thực phẩm nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống, để có thể duy trì sức khỏe của đôi mắt.
Kể từ khi dịch COVID-19 bùng phát với các biện pháp cách ly và phong tỏa, nhiều người có xu hướng dành nhiều thời gian hơn trên...
10 loại thực phẩm là 'kẻ thù' của giấc ngủ
Thứ tư, 03/03/2021, 09:23 GMT+7
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất ngủ như mãn kinh, chênh lệch múi giờ, các chứng rối loạn giấc ngủ, v.v., đến các thực phẩm mà bạn ăn hằng ngày.
Thực phẩm chứa caffeine: Trà, cà phê, sô-cô-la - những thực phẩm giàu caffeine mà chúng ta sử dụng...
Nguyên nhân không ngờ khiến da bạn tiết nhiều dầu nhờn hơn
Thứ sáu, 26/02/2021, 10:17 GMT+7
Bạn đã chán ngấy tình trạng da đổ dầu không kiểm soát dù bạn đã thử mọi biện pháp? Hãy tìm hiểu những nguyên nhân dưới đây để tìm ra giải pháp phù hợp.
Nội tiết tố: Mất cân bằng nội tiết tố do ăn uống, tập luyện, kinh nguyệt, thai kỳ,...
7 thói quen âm thầm phá hủy mái tóc
Thứ năm, 25/02/2021, 15:10 GMT+7
Thói quen cài kính râm lên tóc có thể khiến tóc rụng, dẫn đến hói đầu.
Thường xuyên mặc áo len
Áo len giữ ấm cho cơ thể trong thời tiết lạnh, là vật dụng thường dùng mùa đông nhưng chất liệu này lại có thể gây hại cho mái tóc của bạn. Len...
Những tác hại khôn lường của thói quen dụi mắt
Thứ tư, 24/02/2021, 11:40 GMT+7
Dụi mắt là một thói quen xấu, có thể dẫn đến viêm nhiễm mắt, tổn thương giác mạc và nhiều hệ quả khôn lường khác.
Làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt: Dụi mắt thường xuyên có thể làm yếu giác mạc và gây bệnh giác mạc chóp - một bệnh lý...
Mẹo bảo mật camera an ninh
Thứ ba, 23/02/2021, 15:35 GMT+7
Người tiêu dùng sử dụng mật khẩu, hạn chế chia sẻ thông tin đăng nhập, phần mềm diệt virus bản quyền trên máy tính.
Hiện nay việc, lắp đặt camera an ninh ngày càng phổ biến. Bên cạnh xem xét đến việc có xem rõ hình ảnh, gia đình cần chú trọng...
7 nguyên nhân khiến da thâm sạm
Thứ năm, 04/02/2021, 16:43 GMT+7
Không thoa kem chống nắng hay sử dụng chanh để làm đẹp da không đúng cách có thể khiến tình trạng nám, thâm sạm nặng hơn.
Ánh sáng trong nhà
Ánh sáng huỳnh quanh ở máy tính, tivi hay điện thoại đều có ảnh hưởng đến da, làm tăng sắc tố, gây hình...
8 mẹo đánh bay mụn đầu đen
Thứ tư, 03/02/2021, 16:11 GMT+7
Hỗn hợp chanh, mật ong và đường giúp thanh tẩy tế bào chết, loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.
Chanh, mật ong và đường
Cắt nửa quả chanh rồi phủ mật ong lên mặt cắt, rắc thêm chút đường (tốt nhất là đường mía) rồi massage nhẹ nhàng lên vùng... |
